Qigong in Belgisch ziekenhuis

UMC Sint-Pieter eerste ziekenhuis dat met Qigong therapie uitpakt Sinds het begin van dit jaar pakt het Brusselse ziekenhuis UMC Sint-Pieter uit met een nieuwe traditionele Chinese therapie “Qigong”. Het is de eerste keer dat zo’n behandeling wordt uitgevoerd in België, zegt dokter Marie-Paule Guillaume van inwendige geneeskunde, de drijvende kracht achter [...]

By | 2017-08-31T15:37:07+00:00 augustus 31st, 2017|Categories: QiGong|

Acht stukken Brocade oefening 2

Span de boog en schiet de havik (Drawing the bow to shoot the hawk) Span de boog en schiet de havik is de tweede oefening uit de Qigong-set "Acht stukken Brocade". Het imiteert het spannen van een boog en schieten van een pijl. Deze oefening was in het vroege verleden van de Chinezen [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 mei 11th, 2017|Categories: Acht stukken Brocade|

Acht stukken Brocade oefening 1

Twee handen houden de hemel omhoog (Two hands hold up the Heavens) Kies een positie van de benen/voeten zoals je zelf het comfortabelst vindt. Meestal zeggen we ‘voeten schouderbreed’, maar bij deze oefening mag het ook smaller of wat breder zijn. Voor deze oefening is dit niet zo van belang. De handen grijpen [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 26th, 2017|Categories: Acht stukken Brocade|

Acht stukken Brocade

Er zijn veel theorieën over de oorsprong van 'Acht Stukken Brocade' (Eight pieces of Brocade, ook wel Ba Duan Jin genaamd of Eight Silken Movements of Eight Treasures Exercises) en hoe deze is ontwikkeld. In de oude Qigong (Chi Kung, of Dao-yin)-beweging bestonden al vele honderden jaren militaire oefeningen, rituelen, Chinese medische theorieën en [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 20th, 2017|Categories: Acht stukken Brocade|

Verzadigde spanning

Wat is verzadigde spanning? Het menselijk lichaam krijgt in zijn leven te maken met verschillende soorten spanning van verschillende intensiteiten. De meeste spanning waar we ons van bewust zijn is stress. Dit ontstaan meestal door alle gebeurtenissen en invloeden die gedurende de dag op ons afkomen. Er zijn drie soorten spanning: verzadigde spanning essentiële spanning [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 13th, 2017|Categories: Spanning|Tags: |

Financieele Dagblad en Tai Chi

Financieele Dagblad en Tai Chi. In het Financieele Dagblad van zaterdag 1 april 2017 (nee, dat is geen grap) staat een artikel over de gezondheidszorg door Eduard Bomhoff, hoogleraar economie. Hierin wordt gesproken over de huidige zorg, waarin de privatisering lang geleden niet heeft geleid tot lagere kosten. Integendeel: de zorgkosten reizen de pan [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 2nd, 2017|Categories: Uncategorized|

Falun Gong oefeningen Buddha Showing 1000 hands

De Falun Gong-oefeningen "Buddha Showing 1000 hands", is een korte set oefeningen die drie keer achter elkaar wordt uitgevoerd. Alles bij elkaar misschien vijf minuten. Het gaat uit van rekken en ontspannen van het lichaam in diverse houdingen. Tijdens deze Falun Gong set ga je steeds op je tenen staan (oef zo ver [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 maart 2nd, 2017|Categories: Uncategorized|Tags: |

De achtergrond van de BackMitra

BackMitra achtergrond In deze video legt Brigitte Longueville de achtergrond van de BackMitra uit. Een uitvoerige uitleg over de werking van spieren, gewrichten. Het ontspannen van de verschillende spiergroepen in de rug, schouders armen en benen. De BackMitra is een eenvoudige en goedkope oplossing om zelf thuis je rug te versterken en [...]

By | 2017-06-14T05:09:37+00:00 december 21st, 2016|Categories: Uncategorized|

De BackMitra – Werking op de rug

The BackMitra - How and why does it work? BackMitra werking De BackMitra werking is gebaseerd op het corrigeren van  je rug door specifieke oefeningen op de BackMitra. Door gebruik te maken van de BackMitra wordt druk uitgeoefend op plaatsen waar de wervelkolom door verkeerde houding, zitten of bewegingen niet in [...]

By | 2017-06-14T05:09:37+00:00 december 9th, 2016|Categories: BackMitra|