Chi neng qigong opening oefeningen

  Zhineng Qigong opening oefening Het doel van Level 1 in de Zhineng Qigong is om het natuurlijke proces van uitwisseling van Qi te versterken. We gebruiken onze aandacht bij Zhineng Qigong om de interne Qi los te laten en de externe Qi op te nemen. Dit is de Zhingeng Qigong opening oefening. Het [...]

By | 2017-11-12T13:44:16+00:00 november 9th, 2017|Categories: QiGong, ZhiNeng Qigong|Tags: , |

Eerste succesvolle workshop Rugklachten

Op zaterdag 15 juli en 7 oktober werden de eerste Tai Chi / Qigong Workshop Rugklachten gegeven door Health Secrets. De compacte zaal van Health & Happines in Roggel was met 10-12 deelnemers goed gevuld. Er waren enkele deelnemers die al Tai Chi en Qi Gong lessen van Tsafi Nelken volgen, maar ook deelnemers die nog [...]

By | 2017-10-09T18:28:53+00:00 oktober 9th, 2017|Categories: workshop|

Qigong in Belgisch ziekenhuis

UMC Sint-Pieter eerste ziekenhuis dat met Qigong therapie uitpakt Sinds het begin van dit jaar pakt het Brusselse ziekenhuis UMC Sint-Pieter uit met een nieuwe traditionele Chinese Qigong therapie. Het is de eerste keer dat zo’n behandeling wordt uitgevoerd in België, zegt dokter Marie-Paule Guillaume van inwendige geneeskunde, de drijvende kracht achter het project. Qigong [...]

By | 2017-10-08T11:37:37+00:00 augustus 31st, 2017|Categories: QiGong|

Acht stukken Brocade oefening 2

Span de boog en schiet de havik (Drawing the bow to shoot the hawk) Span de boog en schiet de havik is de tweede oefening uit de Qigong-set "Acht stukken Brocade". Het imiteert het spannen van een boog en schieten van een pijl. Deze oefening was in het vroege verleden van de Chinezen [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 mei 11th, 2017|Categories: Acht stukken Brocade|

Acht stukken Brocade oefening 1

Twee handen houden de hemel omhoog (Two hands hold up the Heavens) Kies een positie van de benen/voeten zoals je zelf het comfortabelst vindt. Meestal zeggen we ‘voeten schouderbreed’, maar bij deze oefening mag het ook smaller of wat breder zijn. Voor deze oefening is dit niet zo van belang. De handen grijpen [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 26th, 2017|Categories: Acht stukken Brocade|

Acht stukken Brocade

Er zijn veel theorieën over de oorsprong van 'Acht Stukken Brocade' (Eight pieces of Brocade, ook wel Ba Duan Jin genaamd of Eight Silken Movements of Eight Treasures Exercises) en hoe deze is ontwikkeld. In de oude Qigong (Chi Kung, of Dao-yin)-beweging bestonden al vele honderden jaren militaire oefeningen, rituelen, Chinese medische theorieën en [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 20th, 2017|Categories: Acht stukken Brocade|

Verzadigde spanning

Wat is verzadigde spanning? Het menselijk lichaam krijgt in zijn leven te maken met verschillende soorten spanning van verschillende intensiteiten. De meeste spanning waar we ons van bewust zijn is stress. Dit ontstaan meestal door alle gebeurtenissen en invloeden die gedurende de dag op ons afkomen. Er zijn drie soorten spanning: verzadigde spanning essentiële spanning [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 13th, 2017|Categories: Spanning|Tags: |

Financieele Dagblad en Tai Chi

Financieele Dagblad en Tai Chi. In het Financieele Dagblad van zaterdag 1 april 2017 (nee, dat is geen grap) staat een artikel over de gezondheidszorg door Eduard Bomhoff, hoogleraar economie. Hierin wordt gesproken over de huidige zorg, waarin de privatisering lang geleden niet heeft geleid tot lagere kosten. Integendeel: de zorgkosten reizen de pan [...]

By | 2017-06-14T05:09:36+00:00 april 2nd, 2017|Categories: Uncategorized|